为响应学校第二十届“园游心迹·联结青你”心灵大富翁现场主题活动,5月25日,计算机与信息科学学院 软件学院在青李空间成功开设丰富多彩的心理健康相关互动体验点。体验活动巧妙融合趣味游戏、专业特色与心理疗愈,吸引数百名学子热情参与,现场欢声笑语不断,交织成一场释放压力、探索自我、联结彼此的心灵盛宴。让我们一起来回顾精彩瞬间吧!
知识套圈——圈住智慧也圈走烦恼
在“知识套圈”活动区域,志愿者同学们将丰富的礼品放置在空地,参与者通过回答心理健康相关知识获得对应数量的套圈,套取自己喜欢的奖品。收获奖品的同学脸上洋溢着笑容,收获颇丰。现场还公示了未答出的高频问题及答案,引导同学们持续关注心理健康知识。

图1:心理“知识套圈”活动现场
VR沉浸——穿越虚拟时空的疗愈之旅
戴上VR设备,手握操控手柄,在VR体验区,同学们跟随志愿者同学的引导进入精心设计的虚拟疗愈空间。或于“海边日出”中跟随引导进行正念呼吸,或在“竹林漫步”里通过手势解压闯关。逼真的沉浸式体验有效缓解压力,活动结束时,许多同学仍意犹未尽。

图2:同学们佩戴VR进行沉浸式体验
代码盲盒——用算法为心灵“debug”
在极具学院特色的“代码盲盒”区,同学们可以体验“大学生情绪管理系统”和“心灵花园成长系统”,通过压力排序和花园浇水小程序,感受代码魅力的同时也了解了自身压力,获得对应心理健康小建议,为心灵“debug”。

图3:同学们通过编程小程序释放压力
绿植焕新——废品置换中的生命对话
在以“自我更新”为理念的绿植置换区,参与者随机抽取印有各类废弃物的卡片,投递至对应分类箱。挑战成功者获得绿植等小奖品。分类白板前,同学们仔细核对标识,展现了对环保责任的认真践行,也象征着为生活与心灵建立清晰秩序的积极态度。


图4:“绿植焕新”现场,同学们进行废品置换
活动现场,四大主题区域交织联动,构成一场沉浸式的心灵探索之旅。同学们在趣味互动中学习心理知识、释放压力,于挑战尝试间增进自我认知,并在交流分享中体验联结的力量。参与者们带着收获的奖品与满满的体验,笑容洋溢,尽显活力。这不仅是一场别开生面的心理游园会,更是一次促进自我觉察、传递积极能量的心灵联结实践。
本次心理健康月活动,计算机与信息科学学院 软件学院创新融合专业特色与心理育人理念,通过多元互动形式,有效提升了同学们的心理调适能力,为健康成长注入了坚实的“心”动力。
供稿:郝馨云
供图:墙岱言 李韦蒙
初审:霍锦玲
复审:杨靖欣
终审:王一晖